23 lutego odbył się pierwszy wspólny trening! Udało nam się zebrać 130 zł, cała kwota zostanie przekazana małemu Adasiowi, zmagającemu się z guzem pnia mózgu. Możemy być z siebie dumne!
Nasz trening był prawdziwym wyzwaniem. Na początku Klaudia rozgrzała nas do czerwoności męczącą tabatą, potem siódme poty wyciskałam ja- mieszanymi ćwiczeniami kardiodynamicznymi i siłowymi. W trzeciej części Klaudia zajęła się naszymi pośladkami, brzuchami, ramionami i nogami. Trening zakończyłyśmy pilatesem i rozciąganiem.
Wszystkie dałyśmy radę!
Dziękujemy Wam serdecznie za obecność, za zaangażowanie, za ogromną dawkę motywacji.
Dziękujemy Wam serdecznie za obecność, za zaangażowanie, za ogromną dawkę motywacji.
Zapraszamy wszystkich chętnych na kolejne treningi w każdy poniedziałek o godz. 16:45, do sali gimnastycznej LO w Kaliszu Pomorskim!
Buziak!
Super że tak się zorganizowałyście :)
OdpowiedzUsuńJutro powtórka! Przyjeżdżaj! <3
UsuńBardzo dziękujemy !!
OdpowiedzUsuńCieszymy się, że mogłyśmy pomóc. Wiemy, że to, co udało się zebrać to kropelka w morzu, ale każdy grosz się liczy!
Usuń