Kolejny tydzień to kolejny przepis. Dziś absolutny faworyt mojego Jacka, który za każdym razem, kiedy kupuję twaróg pyta, czy to na TEN koktajl. Lepszej reklamy chyba nie trzeba. Idealny na drugie śniadanie czy posiłek potreningowy.
Potrzebujemy:
Dziś mam dla Was przepis na coś przepysznego! Mój ulubiony koktajl bananowo-twarogowy. Idealny na śniadanie, drugie śniadanie, deser czy potreningowy posiłek.
Sposób przygotowania jest bardzo prosty.
Potrzebujemy (na 2 porcje):
- klinek lub kostkę twarogu chudego lub półtłustego
- 2 małe banany
- 4 łyżki wiórek kokosowych.
- 1 szklankę mleka lub napoju roślinnego (u mnie ryżowo- kokosowy)
- opcjonalnie łyżkę miodu (dla fanów wybitnie słodkiego smaku)
Co trzeba zrobić? Cyba nie muszę tłumaczyć. Ja swój wypiłam dziś z dodatkiem domowej granoli na drugie śniadanko.
Szczegóły dotyczące akcji Nowa Ty w 6 tygodni z Nutri Bullet znajdziecie TUTAJ.
Buziak ;*
Pycha! Świetny przepis. Muszę się przyznać, że koktajlu z twarogu nie próbowałam ale zamierzam przetestować. Fajny sprzęt ten Nutribullet :)
OdpowiedzUsuńwygląda pysznie i baaardzo pożywnie.
OdpowiedzUsuńWygląda przepysznie, aż ślinka cieknie. Pewnie tak samo smakuje a do tego jest zdrowy i bardzo pożywny. Idealny!
OdpowiedzUsuńTakie szejki to doskonały pomysł na posiłek okołotreningowy. A w trakcie dnia można także posilać się pysznymi i zdrowymi koktajlami warzywnymi.
OdpowiedzUsuń